H�fni Skj�r um Beint

�fa er a raunverulegur draga ef �a� weren’t svo mikilv�gur. Hvernig gera �� dv�l hvetja til gera l�kams�j�lfun e�a vita �essi �� ert ger� framfarir? Philip’s Beint geta hj�lpa �� til gera �essi. �a� er a t�ki til skj�r the hlutfall af kalor�a �inn l�kami er brennandi undirsta�a � the online vangasvipur setja upp og the hra�i e�a fjarl�g� af �inn �fa venja. Measuring r�ttl�tur 1.2 tomma, the athafnasemi skj�r geta m�l s�rhver hreyfing �� gera. �� eini ��rf til lykill � uppl�singar ��ur � �inn aldur, kyn, h�� og �yngd fyrir the t�ki til reikna the efnaskipti hlutfall e�a kalor�a nota�ur � hvor athafnasemi.

Beint athafnasemi skj�r er ekki eitthva� n�r � the i�na�ur. Nike+ ogFitBit ert annar l�kur vara hver geta rekja spor einhvers users’ h�fni hlj�mplata og leyfa notandi til senda skr� fr� sinni t�lvu til annarrar the g�gn samstarfsma�ur online fyrir sumir . The hugmynd af Beint Athafnasemi Skj�r er raunverulega undirsta�a � the Filipp�b�i Snefill, hver var verktaki vi� Filipp�b�i Ranns�kn og Maastricht H�sk�li. This m�ling gr�ja er varanlegur og vatnsheldur. Notandi geta koma me� �a� eftir jafnvel fyrir ystur l�kams�j�lfun e�a athafnasemi og vatn leikur. Notandi vilja vera �minning um the v�sir vitaskip af �eirra athafnasemi l�r�ttur fl�tur.